.Dlaczego świeżo upieczony przedszkolak częściej zapada na infekcje? Przygotowanie do roku szkolnego to wyczekiwana przez niektóre dzieci chwila, a dla innych zaś czas, gdy panuje w nich lęk przed tym, co nadejdzie. Bez względu jednak na podejście dziecka do tematu, pewne jest jedno – rozpoczęcie nauki wiąże się z nowymi wyzwaniami i sytuacjami. Niestety często idą one w parze z…
Miedź jest pierwiastkiem o dobroczynnym wpływie na nasze ciało. Jej deficyt może być przyczyną licznych negatywnych konsekwencji dla naszego zdrowia. Na szczęście kubek miedziany i trochę wody są wystarczającym sposobem na to, by ich uniknąć. Na czym polega funkcja miedzi w naszym organizmie oraz skąd go pozyskiwać? Za co odpowiada miedź w organizmie ludzkim? Niewielkie ilości miedzi występują we wszystkich…
Kupić mleko od kozy czy od krowy – nie każdy orientuje się, które ma korzystniejszy zakres wpływu na człowieka. Czasami spotykamy się ze stwierdzeniem, że mleko od krowy jest zdrowe, ale to kozie ma więcej właściwości prozdrowotnych. Jednak czy tak jest istotnie? Jaki skład mają kozie mleko i krowie? Witaminy i elementy mineralne w mleku kozim i krowim Witaminowy pakiet…
Czynniki przeciwoksydacyjne pozostają jednymi z najbardziej oczekiwanych i najszerzej wpływających na organizm człowieka. Proces oksydacji jest jednym z głównych czynników obumierania komórek organizmów, a poza tym generuje rozwój wielu schorzeń. Kiedy oksydacja finalnie jest niekorzystna? Kiedy się jej przeciwstawiać? W utlenianiu nie znajdziemy nic nienaturalnego Oksydacja zachodzi w życiu od zawsze i pozostaje zupełnie naturalnym procesem. To w pierwszej kolejności…
Swoisty smak, ważne wartości odżywcze czy wyjątkowo wysoka przyswajalność – słynna spirulina nie bez powodu bywa obecna w coraz większej liczbie shake’ów czy odżywczych posiłków. Czy dobrze jest brać ją codziennie w postaci tabletek lub dodatku do dań oraz co w istocie jej zawdzięczamy? O cennych dla naszego zdrowia własnościach, które niepodważalnie posiada uwielbiana przez nas spirulina, chciałoby się rozwodzić…
Wysiłek fizyczny wnosi dużo walorów, tak pod względem sprawnościowym, jak i umysłowym. Wizja na wiedzenie dynamicznego trybu życia dla osób niepełnosprawnych jest dobrym sposobem dla polepszenia ich kondycji. Trening to potęga! Niepełnosprawni, posiadając szansę na praktykowanie wysiłku fizycznego, zyskują na przebojowości, robią się w większym stopniu otwarte, ale i ćwiczą organizm, jednocześnie służąc sprawności fizycznej. Sportowe wózki inwalidzkie elektryczne ,…
Oparte o naturalne składniki właściwości zdrowotne oleju kokosowego cieszą się coraz większym uznaniem – i jak można przejść obok tego obojętnie! Wyśmienicie sprawdza się on nie wyłącznie jako dodatek do dań, lecz także w przemyśle kosmetycznym. Czemu uwielbiamy olej kokosowy i w jaki sposób możemy wykorzystać go w standardowej pielęgnacji? Olej kokosowy – produkt o multum sposobów na używanie Widoczne…
Wyeliminowanie z naszych posiłków wszystkich elementów mających w składzie gluten może zdawać się wstępnie nieco skomplikowane. Jednakże trzeba zgłębić trochę podstawowych przepisów, ażeby kuracja pozbawiona glutenu stała się zróżnicowana, dobra, a co ważne niegroźna dla każdego zdrowia. Celiakia jest to niedyspozycja objawiająca się nieprzyjemną odpowiedzią układu odpornościowego na spożycie protein wywodzących się z wytworów ze zboża. Dlatego, że powszechna dieta…
Nawracające zakażenia systemu immunologicznego, wirus opryszczki, regularne przeziębienia – to symptom, tego, iż nasza odporność jest pozbawiona siły. Częste oznaki zakażenia układu oddechowego, powodowane wirusami, panującymi w otoczeniu to symptom, jako, że układ ochronny jest nie działający optymalnie. W jaki sposób ją uaktywnić oraz ochronić się przed wystąpieniem kolejnych męczących oznak.. Istnieje wiele sposobów, jakie z całym przekonaniem pomogą i…
Najczęściej zmęczony organizm tudzież taki, który wszedł w kontakty z osobą już zawirusowaną, zaczyna prędko trudzić się z wirusem opryszczki. Wynik? Piekąca i czerwona ranka, przeważnie powstająca w okolicy naszych warg. Jak możemy sobie pomóc w walce z kłopotliwą opryszczką? Słaba wytrzymałość naszego organizmu, a oprócz tego nie przestrzeganie powszechnie stosowanych norm higieny osobistej mogą być powodem tego, że nietrudno…
Celiakia, skórna postać celiakii, reakcja alergiczna na gluten. To tak właściwie jedynie mniejsza ilość z problemów zdrowotnych, które wymagają ustanowienia jadłospisu bezglutenowego. Nie da się ukryć, że obecnie niemała liczba osób stawia na tego typu rodzaj żywienia, aby zrzucić zbędne kilogramy. Czym tak naprawdę jest dieta pozbawiona glutenu i które osoby powinny, a które nie powinny stale jej przestrzegać? Omawiany…